animapsychology.com
Ригидността е онова, което сковава живота в нас, което го превръща в правила, норми, обездyшен ред, задължения, неyдоволствия, вина и самонаказание. Ригидността не ни дава и секyнда почивка, защото винаги има нещо да свършим, сякаш някой ни дебне, ще ни санкционира и накаже. Много типично за нея е мисълта „първо работата, после yдоволствието”, само че хватката…
Знам, че решението на много проблеми е в изчакването ! Споделяме с вас една от творбите на Антоан дьо Сент-Екзюпери, които ни разтърсват всеки път. ***** Чудила съм се какво точно успява да изкара хората от най-трудните моменти в живота им и те да успеят да се изправят с нови сили и ново Аз към следващите…
Знаете ли, че в НАСА са окачили плакат на пчела, където пише:„Аеродинамично тялото на пчелата не е направено да лети. Хубавото е, че пчелата не го знае. Законът на физиката казва, че пчелата не може да лети, всеки аеродинамичен принцип казва, че ширината на крилата е твърде малка, за да поддържа едно огромно тяло в…
Каквито и мисли да изпращате в света ,те ще се върнат при Вас , като бумеранг.Какво става , когато човек мрази нещо ? Той влага в това чувство единството на душата и разума си. Ясният образ ,отразявайки се в огледалото ,запълва целият слой на света .Вследствие на това човек още повече се нервира ,като така…
…Ако ти не съществуваш ,кажи ми ,как бих живял аз? Бих опитвал да бъда себе си , но нямаше да съм истински ! Ако ти не съществуваш – Кажи ми ,защо да съществувам АЗ …
Често в процеса на духовното израстване хората изпитват силна, разтърсваща, преобръщаща болка.
Всичко най-прекрасно на света е направено от нарциси. Най-интересното от шизоиди. Най-доброто от депресанти. Невъзможното от психопати. Нормалните почти с нищо не допринасят към историята.
Хората с тревожни разстройства сдържат чувствата си. Причините за това са няколко. Първо, доста от тези хора имат нужда от контрол и/или страх от загуба на контрол. Трудно им е да понесат частичната загуба на контрол при пълното изживяване на чувствата. Когато чувствата са били хронично отричани, може да придобият застрашителни размери и да имат…
Груповата терапия има дълга, богата история в сферата на психичното здраве. Понятието „групова терапия“ обхваща голям брой различни интервенции, които могат да се фокусират върху управлението на специфични проблеми, върху придобиването на поведенчески и когнитивни умения или върху социалните ползи от самия групов опит. Има много предимства, когато групите са водени от двама водещи, защото…
Понякога отношенията ни с другите са трудни. Имаме чувството, че се въртим в омагьосан кръг. Възможно е в такива случай несъзнателно да играем едни и същи роли, с които да предизвикваме съответното поведение у другите. Понякога само влизайки в роля успяваме да изкомуникираме собствените си нужди. Всяка роля има свой собствен език, свои вярвания и…
